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| NOVEDADES
SETIEMBRE 2006 |
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DESTACADO |
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INFORME
DESTACADO: CONCLUSIONES DE LA NUEVA
ENCUESTA NACIONAL ENSO II
En
base a nota publicada en búsqueda
el día 13 de julio de 2006,
realizada por Cristina Canoura
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| Participaron
900 habitantes de Montevideo y localidades
urbanas del interior de más
de 10 mil habitantes de todo el país
bajo la coordinación del Dr.
Raúl Pisabarro. |
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En los
últimos ocho años la
obesidad aumentó poco en Uruguay
pero los que están más
obesos no son precisamente los jóvenes
sino las personas mayores de 66 años
que están en mayor situación
de riesgo porque padecen otras patologías
asociadas como hipertensión,
diabetes II, colesterol, ácido
úrico, entre otros. Las mujeres
superan a los hombres en todos los
rangos de edades con índices
superiores de masa corporal (IMC).....[+] |
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| ART.
1: PAPEL DE LA NUTRICIÓN EN
LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER
GASTROINTESTINAL |
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Revista
chilena de nutrición, Vol. 33,
Nº1, Abril 2006
Camila
Pierart Z. (1), Jaime Rozowsky N. (2)
(1) Alumna Programa de Magíster
en Nutrición Clínica,
Departamento de Nutrición, Diabetes
y Metabolismo. Pontificia Universidad
Católica de Chile.
(2) Programa de Magíster en Nutrición
Clínica, Departamento de Nutrición,
Diabetes y Metabolismo. Pontificia Universidad
Católica de Chile
RESUMEN
Las neoplasias malignas son una de las
principales causas de morbimortalidad
en la población adulta y destacan
por su elevada frecuencia aquellas del
tracto gastrointestinal. Datos epidemiológicos
han revelado que el riesgo de desarrollar
un tumor maligno presenta una gran variación
entre poblaciones lo que estaría
determinado en gran medida por factores
ambientales y sería independiente
de los factores genéticos poblacionales.
Diversos estudios han demostrado la
importancia de la nutrición en
el desarrollo de cáncer, estimándose
que hasta un 40% de los tumores podría
ser prevenido a través de la
mantención de una dieta adecuada
y otros estilos de vida saludables.
Los tumores malignos del tracto gastrointestinal,
serían los más susceptibles
de ser evitados a través de intervenciones
nutricionales específicas. En
la presente revisión se analiza
el rol de los principales nutrientes
en el desarrollo y prevención
del cáncer digestivo.
Palabras
claves: cáncer gastrointestinal,
nutrición, prevención.
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ART.
2 :: CONSUMO
MODERADO DE ALCOHOL Y CARDIOPATÍA
A EDAD AVANZADA MENOR PROBABILIDAD
DE DESARROLLAR CARDIOPATÍA
ISQUÉMICA
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Las
personas de edad avanzada que consumen
una copa de alcohol al día viven
más y sufren menos problemas cardíacos
que las totalmente abstemias, según
concluye un artículo publicado
en "Archives of Internal Medicine"
por médicos de la Universidad de
Florida (Estados Unidos).
Los participantes tenían más
de 70 años y el estudio comprobó
que aquellos que tomaban regularmente
entre una y siete copas diarias tuvieron
30% menos probabilidades de desarrollar
cardiopatía isquémica a
lo largo de los siguientes 6 años
que los abstemios. Asimismo, presentaron
menor riesgo de muerte por cualquier causa
en ese período.
A juicio de los autores, estos resultados
se suman a las evidencias ya existentes
de que el consumo moderado de alcohol
es beneficioso para el sistema circulatorio,
pese a que en esta investigación
no se hallaron pruebas de la bebida ejerza
efectos antiinflamatorios, tal como sospechaban
algunos científicos.
Jano
On-line
Archives of Internal Medicine 2006;166:1490-1497
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| ART.
3 :: TABACO
E HIPERTENSIÓN |
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Las personas fumadoras
tienden a salar más sus comidas
por lo que son más propensas a
desarrollar hipertensión arterial
Las
personas fumadoras, por lo general, tienden
a añadir más sal a las comidas
que las no fumadoras puesto que tienen
alterado el sentido del gusto debido al
tabaco. Si no corrigen a tiempo este hábito,
tienen más riesgo de desarrollar
hipertensión arterial a corto o
medio plazo.
La mayoría de las comidas requiere
una cantidad mínima de sal para
que resulten apetecibles, lo cual no supone
trastorno alguno para la salud, siempre
y cuando la cantidad añadida de
sal sea moderada. Sin embargo, muchas
personas tienen la costumbre de dejar
el salero sobre la mesa y echar más
sal a los platos elaborados, y esto puede
ser perjudicial para su salud si toman
sal en exceso y de forma habitual. Y más
si consumen habitualmente embutidos, conservas
y precocinados, todos ellos alimentos
ricos en sodio.
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LOS
SUPLEMENTOS DE ANTIOXIDANTES
CUESTIONADOS
8/4/2006 -
Los beneficios de los suplementos,
como antioxidantes, carotenoides
y polifenoles son solo un
mito, afirma un artículo
de la revista "New Scientist"
Un vasto número
de estudios epidemiológicos,
han relacionado el aumento
en la ingesta de frutas y
vegetales a riesgos reducidos
en enfermedades cardiovasculares,
diabetes y hasta cáncer.
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Tapenade
de aceitunas verdes
Esta deliciosa pasta
para untar, de sabor muy definido, puede
servirse con verduras crudas o berenjenas
y morrones rojos asados.
Para 4 PERSONAS:
125 g de aceitunas verdes
sin carozo
2 dientes de ajo machacados
2 cditas de alcaparras
25 g de perejil picado
1/2 cdita de tomillo seco
6 cdas de aceite de oliva
Sal y pimienta negra recién molida
Colocar todos los ingredientes
menos el aceite y los condimentos en licuadora
o procesadora. Triturar unos segundos
y sin apagar el motor agregue el aceite
de oliva en un hilo fino, hasta obtener
una pasta cremosa y consistente.
Rectificar el sabor,
añadir un poco más de ajo,
alcaparras o hierbas al gusto.
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TITULARES
DE ESTA EDICIÓN |
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Novedades:
La Comisión Honoraria
para la Salud Cardiovascular organiza
la XV Semana del Corazón
del 25 al 29 de setiembre de 2006.
Nutriguía.
Visita de Originales.
Convenio
Nutriguía - Blue Cross and
Blue Shield de Uruguay.
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| ::2: |
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Evento
Destacado:
Simposio
Internacional de Gastroenterología,
Hepatología y Nutrición
Pediátrica
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| ::3: |
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Informe
Destacado:
Conclusiones
de la nueva encuesta nacional ENSO
II.
En base a nota publicada en búsqueda
el día 13 de julio de 2006,
realizada por Cristina Canoura.
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| ::4: |
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Art.
1:
Papel de la nutrición
en la prevención del cáncer
gastrointestinal.
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| ::5:: |
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Art.
2:
Consumo moderado de alcohol
y cardiopatía a edad avanzada
menor probabilidad de desarrollar
cardiopatía isquémica. |
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Art.
3:
Tabaco e hipertensión. |
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| ::7:: |
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Noticia
SANODELEITE:
Los suplementos de antioxidantes cuestionados. |
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| ::8:: |
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Receta
del mes:
Tapenade
de aceitunas verdes. |
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| ::9:: |
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Visite
Calendario
de eventos 2006. |
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